Formation Atelier changement et réglage transmission (2h)

Atelier changement et réglage transmission

Au cours de cette formation, nous explorerons les aspects fondamentaux et avancés de la transmission, allant des composants de base aux systèmes de vitesses plus complexes. Vous découvrirez les dernières innovations technologiques, les techniques de dépannage efficaces, et les meilleures pratiques pour assurer un fonctionnement optimal de la transmission sur tous types de vélos. Grâce à des démonstrations pratiques, des sessions interactives et des discussions approfondies, vous développerez les compétences nécessaires pour diagnostiquer, réparer et régler une système transmission avec confiance.

Profils des apprenants

• Toutes personnes utilisant un vélo comme mode transport.
• Toutes personnes pratiquant le cyclisme comme loisir.

Prérequis

• S’intéresser à la pratique du vélo
• Aimer les activités manuelles

Objectifs pédagogiques

• Etre capable de contrôler l’usure d’une cassette/roue libre.
• Etre capable de contrôler l’usure d’une chaine.
• Etre capable de contrôler l’usure des plateaux.
• Etre capable de démonter une chaine, avec attache rapide et/ou démonte chaine.
• Etre capable de remonter une chaine neuve et à la bonne longueur.
• Etre capable de remonter démonter une cassette/roue libre.
• Etre capable de remonter une cassette/roue libre.
• Etre capable de réaliser une contrôle du réglage du dérailleur arrière.
• Etre capable de changer des galets de dérailleur.
• Etre capable de remonter un dérailleur arrière et d’ajuster le réglage.

Contenu de la formation

– La cassette/roue libre

• Identifier les deux types, cassette ou roue libre.
• Contrôler l’usure d’une cassette/roue libre.
• Démonter et remonter une cassette/roue libre.

– La chaine

• Identifier le type de chaine.
• Contrôler l’usure d’une chaine.
• Démonter une chaine à l’aide des outils adéquat.
• Remonter une chaine à la bonne longueur.

– Dérailleur arrière

• Démonter un dérailleur arrière.
• Changer les galets du dérailleur arrière.
• Remonter un dérailleur arrière.
• Contrôler et régler un dérailleur arrière.

– Dérailleur avant

• Démonter un dérailleur avant.
• Remonter un dérailleur avant.
• Contrôler et régler un dérailleur avant.

Moyens pédagogiques et techniques

• Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
• Documents supports de formation en main propre.
• Exposés théoriques.
• Mise en pratique sur des vélos mis à disposition des apprenants
• Quiz en salle
• Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Public concernés

Toute personne souhaitant apprendre à entretenir son vélo. Un questionnaire vous sera remis au moment de l’inscription afin de cibler les attentes de chacun.

Accessibilité

Les locaux sont adapté aux PMR. Une adaptation de l’atelier formation sera mise en place sur demande, pour les personnes en situations de handicap.